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孩子的健康成长需要什么样的“心理营养”

  决定孩子一生的不是成绩,而是健全的人格。   在家庭教育中,父母不仅要对孩子进行良好的学业教育、道德教育和价值观教育,更要注重孩子的心理成长和人格发展,满足孩子的各种心理成长需…

  决定孩子一生的不是成绩,而是健全的人格

  在家庭教育中,父母不仅要对孩子进行良好的学业教育、道德教育和价值观教育,更要注重孩子的心理成长和人格发展,满足孩子的各种心理成长需求,给孩子充足的心理营养,让孩子具有乐观、勇敢、自信等更多的心理能量。

  在现实的家庭教育中,我们经常看到一些父母由于对孩子各种心理成长需求的忽视,导致孩子出现一些抑郁、焦虑、恐惧、压抑、痛苦、低自尊等负性情绪体验,以及由此引发的各种不同程度的心理健康问题,这些问题会严重影响孩子的健康成长,非常值得我们家长深思和关注。

  如果问各位家长这样一个问题:今天的孩子缺生理营养吗?缺物质方面的需求吗?答案显然是否定的。无数的事实表明,今天的孩子不但不缺乏生理营养和物质方面的需求,有的孩子在这方面甚至过剩。相反,今天的孩子在成长过程中,缺的是各种心理营养、心理陪伴、心理需求,缺失情感支持和心理关爱,表现为心理能量不足

  很显然,如果一个孩子心理营养不足,会导致其出现自卑、胆小、懦弱、缺乏自信、意志薄弱、不敢尝试、害怕批评、恐惧失败、低自尊和低自我价值感等心理行为问题。

  需要加以说明的是,这里所说的心理营养是指在孩子成长的各个年龄阶段,所需要的无条件的爱、心理安全感、信任感、希望感、自主感、主动感、自尊感、存在感、被认同感、被支持感、被接纳感和良好的亲子联结等。

  如何让孩子获得这些重要的心理营养?要求父母了解和遵循孩子的心理发展规律,采用科学的教养方式,积极回应和满足孩子的各种心理需求。

  具体来说,父母应抓住孩子成长的不同关键期,具有敏锐的洞察力,给予孩子无条件的爱,陪伴、接纳、认同、鼓励、支持、信任和引导孩子积极成长,帮助孩子形成良好的自我概念,让孩子在被关爱、被尊重、被认同、被理解、被支持、被信任、被接纳、被鼓励的积极家庭环境中健康、快乐、幸福地成长。

  在现实生活中,当一个孩子的心理需求或情感需求被严重忽略,甚至无法满足时,他会处于一种焦虑、紧张、压抑、烦躁等不平衡心理状态之中,这是一种消极、痛苦的负性情绪体验,对孩子的心理健康和人格发展会造成不利的影响。

  当父母对孩子的这些心理和情感需求进行积极关注、回应和满足时,会有助于缓解和平息孩子的焦虑、紧张等负性情绪,能够有力地促进孩子心理成长和人格发展。

  因此,在家庭教育中,父母要认真学习和不断总结成功的育儿经验,真正用心去观察、积极回应和满足孩子的各种心理需求,建立和谐的亲子关系,与孩子之间产生良好的情感联结,从而有助于取得良好的家庭教育效果。

  举例来说,当一个一周岁左右的孩子哭的时候,做父母的应该怎么做才是正确的?

  针对孩子哭这一现象,在日常家庭教育现实中,有些妈妈的做法并不正确。当看到孩子哭的时候,一些妈妈会认为孩子是在无理取闹,会觉得很烦,她们会大声训斥或制止孩子不要哭。还有一些妈妈持有这样一种育儿观念,即认为孩子哭不坏,让孩子哭一会儿没关系,不能孩子一哭就去抱他哄他,这样会给孩子养成一种依赖的不良习惯。因此,她们会故意不去管孩子,忽视孩子哭的行为,认为这是一种教育和训练孩子延迟满足能力的好方法。

  显然,上述两类妈妈的做法并不可取。对于一周岁左右的孩子来说,他还不会用语言表达自己的需要,哭这一行为是孩子向外界表达自己的某种需求,这个需求可能是孩子饿了、渴了、尿了、不舒服了、恐惧了、害怕了等。因为这个年龄阶段的孩子还没有学会说话,他只能通过哭的方式向父母发出一种求助信号,希望爸爸妈妈能够第一时间出现,得到父母的积极回应、关爱和悉心照料,使自己的需要得到满足。

  进一步分析来看,这个年龄阶段的孩子这种哭的行为与有些妈妈说的延迟满足是两回事。心理学家提出的延迟满足概念,更多的是用来解释和说明那些在特定的场合立刻想得到某些东西,如果得不到就会表现出哭闹的孩子,对于孩子这样的行为,可以不予理睬和关注。

  对于1.5岁之前的孩子来说,他哭的行为背后一定有某种原因,是在向大人表达某种需要。因此,父母无需故意采用延迟满足的方式来培养孩子的自控力。

  当这个年龄阶段的孩子哭的时候,建议家长可采取如下做法:

  首先,父母要用一种关爱、温和、微笑的表情和态度,无条件的接纳孩子,积极回应孩子哭这一行为。通过抚摸或者把孩子抱起来,给孩子一种心理安全感,当父母这样做的时候,你会发现孩子的哭闹情绪会得到有效地缓解和平复。这是因为孩子感受到了来自父母的关爱和照顾,尤其是体验到了来自父母情感和心理层面的温暖和支持。

  其次,当孩子哭的时候,建议父母不要因为孩子哭而感到心烦和缺乏耐心,要接纳孩子哭的行为,不吼叫、不指责、不打骂。因为哭是孩子一种正常的情绪表达和宣泄方式,也是向父母发出一种需要关注和帮助的信号。父母要用心觉察到这一信号,并且科学分析孩子哭这一行为背后的心理需求,这是家庭教育非常重要的内容。

  第三,父母要通过敏锐的观察力和育儿经验,判断孩子哭这一行为背后表达的具体需求是什么,孩子是不是渴了、饿了、不舒服了或者害怕了。

  最后,父母要学会站在孩子的角度,用孩子的眼光来感受和体验周围的世界,不要想当然地去否定和主观臆断地推测孩子的真实的感受。孩子的感受和体验是最真实的,父母绝不要忽略、替代和轻视这些感受和体验。孩子感觉好,会表现出积极的情绪,孩子感觉不好,同样会毫不掩饰地表达自己的感受和需求。

  毋庸置疑,孩子成长的每一个阶段都至关重要,父母都要给予足够的重视,不能忽视和掉以轻心,更不要出现问题。因为任何一个阶段的家庭教育失误,都会或多或少影响孩子下一个阶段人格的发展。因此,父母应通过学习科学的家庭教育知识,有意识地抓住孩子每个发展阶段的关键期,化解孩子的心理成长危机,满足孩子的各种心理需求,给孩子充足的心理营养,从而有助于孩子健康、快乐地成长。

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作者: 环球教育网

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